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Primer Embarazo ¿Se vale tener miedo?

Primer Embarazo ¿Se vale tener miedo?

Ser mamá por primera vez es algo grande, maravilloso y único. Es un proceso que estás a punto de experimentar y que provocará cambios en tu cuerpo y en tu vida que jamás habías sentido y que, por mucho que te platiquen, nunca se acercará a la realidad que estás por vivir.

¿Emocionante no? ¿Se vale tener miedo? Definitivamente.

Como todo en la vida, las nuevas etapas o nuevas vivencias son situaciones que provocan incertidumbre y temor, aunque sean cosas buenas (por ejemplo, cuando vas a mudarte de ciudad o cuando acabas de obtener un nuevo empleo) indudablemente sabes que es bueno y que todo será positivo al final, pero no puedes evitar estar hecha un manojo de nervios y miedo porque no sabes cómo será el proceso y la adaptación.

 No te preocupes, es normal experimentar todo eso y poco a poco pasará, lo que si podemos recomendarte es que disfrutes al máximo con estos 10 consejos para tu primer embarazo

  1. Disfruta tu embarazo. Cada momento, cada etapa ¡vívela!
  2. Registra el proceso. Tomate fotos, mide tu pancita y siente como se desarrolla ese nuevo ser dentro de ti.
  3. Relájate y duerme tanto como puedas. Prohibido estresarse.
  4. Lee mucho y toma lo mejor de los consejos que puedan darte otras mamás.
  5. Déjate consentir y aprovecha las atenciones especiales en lugares públicos, como tener lugares reservados y no hacer filas ;)
  6. Come muy saludable, reduciendo la sal e incluyendo mucha agua en tu alimentación.
  7. Arréglate todas las mañanas, viste cómodamente, sin dejar de verte bonita.
  8. Acude a clases de preparación para el parto.
  9. Involucra a tu pareja en el proceso.
  10. ¡Vete de compras! Prepárate para la llegada de tu bebé.

Y sobre todo, ten siempre la mente positiva y abierta a disfrutar cada hermosa etapa de este proceso, ten por seguro que todo habrá valido la pena.

 

 


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